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2026年1月26日月曜日

【生活習慣】30分で終わらせる!仕事の山を崩すタスク整理術

#aidexx #knowhow #生活習慣



2026年01月26日

【保存版】
30分で終わらせる!仕事の山を崩すタスク整理術

1. まずは、デスクの上の書類やメモを**30分**でできるだけ多くまとめて片付けよう。
2. 次に、タスクリストを作成し、**3つ**の緊急度の高いタスクをピックアップ。
3. そのタスクリストから、**1つ**完了するタスクを選び、すぐに取り組もう。
4. タイマーを**15分**セットし、選んだタスクに集中して取り掛かり、終わったら休憩。
5. 残りのタスクを**15分**で終わらせるか、明日のタスクリストに移動させる。
6. 最後に、タスクリストを見直し、明日以降のタスクを**1つ**減らせ。

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※本記事はAI(Ollama)による自動生成ノウハウです。

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