2026年01月21日
【保存版】
3分でタスク整理！明日から抱え込まないための習慣
1. 毎朝、アラームから3分後にタスクリスト作成を始める
2. タスクリストに「重要度高・中・低」を付与する
3. 重要度「高」のタスクを3つまで選び、明日の優先順位にする
4. 重要度「中」のタスクを、残りの3分で1つ選んでスケジュールする
5. 重要度「低」のタスクは保留リストに移動し、後で確認する
6. 週に1回、保留リストを見直し、不要なタスクを削除する
---
※本記事はAI（Ollama）による自動生成ノウハウです。
