【保存版】
30分だけ！今日からできるタスク整理術
1. 今日から、まずタスクリストを3つに分ける: 5分
2. 1つ目の「今すぐ（5分以内）」タスクを3つ挙げる: 1分
3. 2つ目の「今日中（6時間以内）」タスクを3つ挙げる: 1分
4. 3つ目の「明日以降」タスクを3つ挙げる: 1分
5. 「今すぐ」タスクの1つを、まず取り組む: 1分
6. 残り25分は、他のタスクリストを見ながら作業する
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【60秒解説ナレーション原稿】
「あれ？今日も一日、何から手を付ければいいの…？」そんな悩み、３０分で解決します！
今日からできる、簡単タスク整理術、始めましょう！まず、タスクリストを３つに分けます。一つ目は「今すぐ（５分以内）」。次に「今日中（６時間以内）」。そして「明日以降」です。
続いて、「今すぐ」タスクを３つ、まずはリストアップ。それから「今日中」タスクも３つ。最後に、「明日以降」のタスクも３つ、書き出します。
さあ、ここからが重要！「今すぐ」タスクの中から、一番簡単なものを選んで、まず取り組んでください。
そして、残りの時間は、他のタスクリストを見ながら、どんどん進めていきましょう。
時間内に終わらなくても大丈夫！明日以降のタスクリストに移動すればOK。
今日から、この３０分！ 整理整頓されたタスクリストで、毎日をスッキリと、そして確実に前に進みましょう！
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※本記事はAI（Ollama + VOICEVOX）による自動生成コンテンツです。
