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2026年1月16日金曜日

10日間でタスク管理が楽になる整理術

#aidexx #生活習慣 #knowhow



【保存版】
10日間でタスク管理が楽になる整理術

1. 今日から10日間、タスクリストに今日やることを3つだけ書く
2. リストのタスクを、それぞれ「15分以内」「30分以内」「1時間以上」に分類する
3. 「15分以内」のタスクから順番に、終わったらタスクリストから消す
4. 「30分以内」のタスクは、タイマーで時間を設定して集中して取り組む
5. 「1時間以上」のタスクは、今日中に終わらせられない場合は、翌日のタスクリストへ移動
6. 10日後、タスクリストの項目数が減っているか確認し、改善点があれば調整する


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【60秒解説ナレーション原稿】
「タスクに埋もれていませんか?実は、10日間でタスク管理が劇的に変わる方法があるんです!」

今日から10日間、まずはお約束!今日やるべきことをタスクリストに3つだけ書き出してみましょう。

そのタスクを、じゃん!「15分以内」「30分以内」「1時間以上」の3つに分類します。

まずは「15分以内」のタスクから消化!終わったらゴシゴシ消していきましょう。

次に、「30分以内」のタスクはタイマーをセット!集中して、サクッと終わらせちゃいましょう。

そして「1時間以上」のタスク。もし今日中に終わらせられないなら、心配しないで!明日へスライドさせてOK!

10日後、タスクリストを見返してみてください。減っているはず!もし足りないなら、ちょっとだけ工夫してみましょう。

この整理術を続けて、きっとあなたの毎日が、もっとスムーズになるはず!さあ、今日から始めましょう!

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※本記事はAI(Ollama + VOICEVOX)による自動生成コンテンツです。

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