
【保存版】
3分でデスク周りを片付ける習慣 - 1週間で仕事始めがスムーズになる
1. タイマーを3分にセット
2. 机の上のゴミを全て一時的に別の場所に移動
3. 書類を10枚、優先順位の高い順にファイルへ
4. ペンやクリップなど、不要なものを引き出しへ
5. 埃を拭き、7秒で机の表面を整える
6. 1週間続けることで、朝の仕事始めがスムーズになる
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【60秒解説ナレーション原稿】
「朝のデスクがスッキリ…想像できますか?」
ねえ、ちょっとだけ時間を見てほしい!
タイマーを3分にセットして、一緒にやってみよう。
まず、机の上にあるゴミを、一旦別の場所に片付けるの。
次に、書類を10枚、優先順位の高いものからファイルに片付け。
ペンとかクリップとか、使わないものは、引き出しにしまっちゃって。
それから、サッと埃を拭いて、7秒で机の上を整えれば、
3分でデスク周りがスッキリ!
これを1週間続ければ、朝の仕事始めが、
本当にスムーズになるんだよ。
さあ、今日から始める?
きっと、新しい自分に出会えるはず!
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※本記事はAI(Ollama + VOICEVOX)による自動生成コンテンツです。