2026年01月09日
【保存版】
2週間で、つい先延ばしにするタスクを終わらせるシンプルなステップ
1. 今日から2週間、タスクリストを作成し、タスクを1つずつ書き出す。
2. タスクリストから、完了までの時間が30分以内のタスクを2つ選び、今日中に終わらせる。
3. リストのタスクを、優先度が高い順に並べ替え、毎週日曜日に見直し、順番を調整する。
4. タスクリストの各タスクに、完了期限を具体的に設定し、カレンダーに登録する。
5. 1週間後、タスクリストの50%以上を完了させる目標を設定し、達成度を記録する。
6. 2週間後、残りのタスクを再評価し、必要であればタスクリストから削除または分割する。
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※本記事はAI（Ollama）による自動生成ノウハウです。
